- Angst kun je (af)leren
Iedereen is weleens bang en gelukkig maar, want angst is een emotie die je helpt om te reageren wanneer er gevaar dreigt. Het brengt je lichaam in een staat van paraatheid. Zo gaat je hart sneller kloppen, je bloeddruk gaat… Lees meer: Angst kun je (af)leren - Gelukkig is het gelukt
Waarom geluk zo ongrijpbaar kan zijn? Gelukkig zijn of gelukkig worden is een veel gehoorde wens en blijkbaar ook iets wat schaalbaar is. Zo kun je ongelukkig zijn of je steeds gelukkiger voelen. Wat is eigenlijk geluk en waarom is… Lees meer: Gelukkig is het gelukt - Bye Burnout Bye
Wat is eigenlijk een burnout? Burn-out is afgeleid van het Engels en betekent ‘opgebrand’. Iemand met een burnout is dan ook mentaal en lichamelijk opgebrand. Een burn-out is het gevolg van langdurige, emotionele overbelasting en mentale stress. Iemand die last… Lees meer: Bye Burnout Bye
